{"id":1615,"date":"2023-11-14T17:38:41","date_gmt":"2023-11-14T17:38:41","guid":{"rendered":"https:\/\/chantaljauffred.com\/?p=1615"},"modified":"2023-11-30T19:15:20","modified_gmt":"2023-11-30T19:15:20","slug":"saludablemente-desadaptada-suelo-pelvico-con-ana-sofia-flores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chantaljauffred.com\/saludablemente-desadaptada-suelo-pelvico-con-ana-sofia-flores\/","title":{"rendered":"Saludablemente Desadaptada: Suelo P\u00e9lvico con Ana Sof\u00eda Flores"},"content":{"rendered":"\n<p>Para este segundo cap\u00edtulo de \u201cSaludablemente desadaptada\u201d, decidimos incursionar en temas de salud que resultan desconocidos para muchas personas. Invitamos a Ana Sof\u00eda Flores, fisioterapeuta especializada en suelo p\u00e9lvico, c\u00e1ncer de mama y ginecolog\u00eda. En esta charla, Ana Sof\u00eda nos cont\u00f3 sobre la importancia del suelo p\u00e9lvico; un conjunto de m\u00fasculos que contienen el diafragma y los \u00f3rganos vitales para su correcto funcionamiento; maneras de cuidarlo y por qu\u00e9 es importante reconocerlo en nuestro d\u00eda a d\u00eda. <br><br>Ana Sof\u00eda realiz\u00f3 un m\u00e1ster en procesos de salud de la mujer y se dedica a la fisioterapia uroginecol\u00f3gica y perinatal. Este cap\u00edtulo, aunque se enfoca en temas de salud femenina es \u00fatil para todos y todas, ya que el suelo p\u00e9lvico es una parte del cuerpo un tanto desconocida y que est\u00e1 fuertemente ligada a la respiraci\u00f3n y la sexualidad.<br><br>Sigue a Ana Sof\u00eda Flores: <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqazlZU29jT3hqal8wMGFPRVY2Sy1BcHNEVXAwQXxBQ3Jtc0tuSFE0bVNTeUNvOWtRNjcyZVd5cGc5MXY2YkVmYXk0WHFJZm9mSU5vekdYRnprUG4zZGdMWk5aNHF2RUtCUldEZlJ0N0V3cDVsc1ZQNGVDX0p6TXZ5NFBuRkI3el93MlR2QlRLcmxVcHg1SnNvLThUVQ&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Ffisiofem.as%2F&amp;v=f2vXP-heKb0\" target=\"_blank\">https:\/\/www.instagram.com\/fisiofem.as\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Saludablemente Desadaptada: Suelo Pe\u0301lvico con Ana Sof\u00eda Flores\" width=\"1140\" height=\"641\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/f2vXP-heKb0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para este segundo cap\u00edtulo de \u201cSaludablemente desadaptada\u201d, decidimos incursionar en temas de salud que resultan desconocidos para muchas personas. Invitamos a Ana Sof\u00eda Flores, fisioterapeuta especializada en suelo p\u00e9lvico, c\u00e1ncer de mama y ginecolog\u00eda. En esta charla, Ana Sof\u00eda nos cont\u00f3 sobre la importancia del suelo p\u00e9lvico; un conjunto de m\u00fasculos que contienen el diafragma [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1616,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[53,20,23],"tags":[58,28,34],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/chantaljauffred.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1615"}],"collection":[{"href":"https:\/\/chantaljauffred.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/chantaljauffred.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chantaljauffred.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chantaljauffred.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1615"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/chantaljauffred.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1615\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1617,"href":"https:\/\/chantaljauffred.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1615\/revisions\/1617"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chantaljauffred.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1616"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/chantaljauffred.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1615"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/chantaljauffred.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1615"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/chantaljauffred.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1615"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}