Meditación guiada de 20 minutos

Con la práctica de la meditación obtienes relajación y alivio o reducción del estrés. Con instrucciones concisas, Chantal te lleva en esta meditación guiada para obtener todos los beneficios y mejorar tu calidad de vida.

Sigue esta meditación en el siguiente enlace: https://youtu.be/FhKpDTBHeJo