Cómo doblar mantas o cobijas para Sarvangasana y Halasana en el Método de Yoga Iyengar

Aprende cómo usar los props, cómo doblar las mantas para realizar Sarvangasana y Halasana conforme al Método de Yoga Iyengar, recuerda que este método permite a todas las personas realizar las posturas de manera progresiva por lo que los props son una herramienta útil para que todos puedan lograr la postura.
Sigue los consejos e instrucciones desde este video de Youtube, sigue el enlace:
https://youtu.be/TgaERttBXAo