Clase de Yoga: Rotación Externa de Pierna

En esta clase, enfocada en Vrksasana, la Postura del Árbol, Chantal te lleva mediante instrucciones claras y precisas a lograr el equilibrio de esta postura y cómo rotar la pierna correcta y adecuadamente, conforme al método Iyengar.
Comienza a practicar con este enlace: https://youtu.be/48nMHCHVi6s